शिलाजीत रेजिन एक प्राकृतिक पदार्थ है जो हिमालय की चट्टानों से प्राप्त होता है। यह एक गाढ़ा, चिपचिपा और काले रंग का पदार्थ होता है जो आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
*शिलाजीत रेजिन के फायदे:*
- *ऊर्जा और शक्ति बढ़ाता है*: शिलाजीत रेजिन शरीर को ऊर्जा और शक्ति प्रदान करता है।
- *शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य सुधारता है*: यह तनाव, थनाव और मानसिक तनाव को कम करता है।
- *पाचन सुधारता है*: शिलाजीत रेजिन पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है और पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है।
- *रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है*: यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और बीमारियों से लड़ने में मदद करता है।
- *बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद*: शिलाजीत रेजिन बालों और त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाता है।
*शिलाजीत रेजिन का उपयोग:*
- 1-2 ग्राम शिलाजीत रेजिन को दूध या पानी में मिलाकर पीना चाहिए।
- इसका उपयोग आयुर्वेदिक दवाओं में भी किया जाता है।
*नोट:* शिलाजीत रेजिन का उपयोग करने से पहले डॉक्टर या आयुर्वेदिक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
